Carta a mi misma
Querida: Quiero darte las gracias porque en este momento de mi vida has evidenciado que las cosas no están bien y porque a través de ti me has "notificado" que tengo algún conflicto sin resolver o alguna contrariedad en mi cabeza, lo que genera muchos estragos y gracias!, pero ya no te necesito!. He aprendido a atenderme mejor y a hacer lo que me hace bien, no totalmente, pero estoy en camino. Después de que te presentas busco ocupaciones y me sobre ocupo para pensar que no existes y no te niego, solo te invito a no venir más. He aprendido nuevas formas de actuar y no sobrecargarme de actividades, porque si llega a pasar, le doy tiempo al tiempo y ya no me dan migrañas, eso me hace muy feliz. Ciertamente tengo miedo, me dan miedo muchas cosas, pero las puedo enfrentar y pasa el miedo, puedo dejarlo de lado y seguir mi vida, sin sentir que me ahogo o que me duele la cabeza o que me palpita el pecho casi estallando. Puedo vivir sin ti, sin ansiedad, sin miedo a absolutamente t...
